20160323筋トレ
2016-03-23


下半身短縮メニュー+腹筋・背筋。
今日も腹筋・背筋に進歩がみられた。
スプリント練習もやっておいた。
[自転車]
[筋トレ]

コメント(全0件)
コメントをする


記事を書く
powered by ASAHIネット