タイトル変更中
<<前
次>>
20161228筋トレ
2016-12-28
起床時心拍数:--
朝練:強度上がらず
昼寝:ぐっすり
階段トレーニング:1回
筋トレ:ジムのマシンが入れ替わっていて戸惑った。
夕練:明らかにペダリング時のカラダの使い方が変わった。体幹で踏めている感じ。
[筋トレ]
コメント(全0件)
セ
コメントをする
<<前
次>>
トップ
上へ
下へ
セ
記事を書く
powered by ASAHIネット
セコメントをする