20200213ストレングストレーニング
2020-02-13



起床時心拍数:??
PB:30 × 1
朝練:--
昼寝:ウトウト
階段トレーニング:0回
筋トレ:デッドリフト・マシンスクワット 少しずつでも続けるマン
夕練:--
[筋トレ]

コメント(全0件)
コメントをする


記事を書く
powered by ASAHIネット